Beschrijving
THERABAND SET OEFENBANDEN
- TheraBand oefenband set: (1,5 m) in een doosje inclusief boekje met oefeningen.
- Ideaal voor de opbouwende training, door de oplopende weerstand van de banden.
- Twee sets, in verschillende weerstanden, verkrijgbaar:
Licht 3 oefenbanden geel – rood – groen
Zwaar 2 oefenbanden blauw – zwart
WAT IS EEN THERABAND OEFENBAND?
- Een TheraBand oefenband is een weerstandsband waarmee je een complete training kunt doen waar je ook bent.
- Thuis, onderweg of op vakantie. De oefenband neem je vanwege de geringe afmetingen overal naartoe.
HOE TRAIN JE MET EEN THERABAND?
- Door de oefenband korter of langer te maken kun je de weerstand verhogen of verlagen. Dat maakt de oefenband geschikt voor uiteenlopende trainingsdoelen zoals het trainen van spierconditie, krachttraining en coördinatie maar ook om te herstellen van overbelastingsklachten.
- Maak de beweging rustig tijdens het uitvoeren van de oefening. Zowel heen als terug. Voer de oefening met de Theraband zo uit dat er spanning blijft op de Theraband.
OVER THERABAND
40 jaar geleden heeft TheraBand het gebruik van elastische weerstandsproducten met de originele vlakke weerstandsband en het bijbehorende systeem van progressieve weerstand uitgevonden en is daarmee een pioniersrol gaan spelen.
TRAINEN MET EEN OEFENBAND
- Een workout van 20 minuten voor het trainen met een theraband
- TheraBand Oefeningen voor de rug, nek en schouders
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.