[wpf-filters id=2]

GEZOND BEWEGEN

Werk je vanuit huis en komen de muren langzaam op je af? Neem geregeld een welverdiende break om te bewegen en oefeningen te doen. Het helpt niet alleen om te ontspannen maar ook om je fit te blijven voelen en een goede focus te houden.  Met deze selectie fitness artikelen en ergonomische producten kan je eenvoudig aan de slag. Om kracht, mobiliteit en conditie te trainen en je houding te ondersteunen. Kom in beweging  en investeer in het behouden en verbeteren van je gezondheid.

MERKEN

Nieuw! ACTIVMOTION BAR

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Categorie

BLOG

Nederlanders voelen zich goed en gezond, maar het kan beter

Dat blijkt uit een onderzoek van Patiëntenfederatie NPCF onder bijna tienduizend mensen van het eigen panel. Iets meer dan zestig procent zegt een (zeer) goede gezondheid te hebben. Drie van elke tien mensen zeggen een “matige” gezondheid…

Meer bewegen verhoogt de werklust

Bewegen op de werkplek voorkomt niet alleen lichamelijke klachten, het is ook goed voor de productiviteit en het algeheel welbevinden van de werknemers.

10 redenen om te bewegen en te sporten

1  is goed voor je hart Hart- en vaatziekten zijn de grootste doodsoorzaak in het westen. Van een zwakke biceps sterf je niet, van een zwakke hartspier wel. Vooral duursporten (wandelen, joggen, lopen, fietsen, zwemmen,…) zijn de ideale…