GEZOND BEWEGEN

Werk je vanuit huis en komen de muren langzaam op je af? Neem geregeld een welverdiende break om te bewegen en oefeningen te doen. Het helpt niet alleen om te ontspannen maar ook om je fit te blijven voelen en een goede focus te houden.  Met deze selectie fitness artikelen en ergonomische producten kan je eenvoudig aan de slag. Om kracht, mobiliteit en conditie te trainen en je houding te ondersteunen. Kom in beweging  en investeer in het behouden en verbeteren van je gezondheid.

MERKEN

Bakker Elkhuizen
Bowflex
Core Power
Loading...

Nieuw! ACTIVMOTION BAR

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Geen producten gevonden die aan uw selectie voldoen.

Categorie

Naar de winkel

BLOG

Magnesium houdt je in beweging

Magnesium speelt een belangrijke rol in meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder het metabolisme van voedsel de synthese van vetzuren en eiwitten, en de transmissie van zenuwimpulsen .Magnesium is bekend als mineraal voor “innerlijke rust” en als “power mineraal”.
Lees meer

Zó houdt beweging onze cellen jong

Het lijkt niets nieuws. Bewegen is gezond en kan bij jong én oud het verouderingsproces gedeeltelijk tegengaan. Maar Amerikaanse onderzoekers lieten voor het eerst zien hoe het effect van beweging op onze spiercellen precies werkt.
Lees meer

Werkstress aanpakken? Kom in beweging!

Wanneer we gestrest zijn en graag willen ontspannen, denken we vaak: rustig aan doen, tv kijken of een sudoku maken. Er zijn ook andere manieren om te leren ontspannen, zoals mindfulness, yoga en timemanagement. Maar heb je er ooit over nagedacht…
Lees meer