Laatste aanpassing op

BRUSSEL (ANP/BELGA) – Chocolademelk is heilzamer dan de energiedranken met vitaminesupplementen om na stevige inspanningen vocht- en suikertekorten aan te vullen.
Dat meldt het Vlaamse gezondheidsmagazine Bodytalk  donderdag.  Wat het verschil maakt is nog onduidelijk. Mogelijk heeft het te maken met de aanwezigheid van sucrose in chocolademelk.

Onderzoekerslieten goed getrainde wielrenners zich flink moe fietsen. Vervolgensgaven ze die chocolademelk of een energiedrank, beide met evenveelsuikers. Bij een nieuwe fietsopdracht bleef de eerste groep de helftlanger trappen dan degenen met de energiedrank. De resultaten werdenbevestigd in een nieuw onderzoek.

Uit een derde studie blijkt datook de spieren van voetballers sneller herstellen na het drinken vanmagere chocolademelk dan met een energiedrank.

Bron:ANP

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *