Recente berichten
#Thuisfitness Thuis of buiten kracht, coördinatie en conditie trainen? Geen zin om een hiervoor veel trainingsmaterialen aan te schaffen? Een verstelbare kettlebell is hiervoor dé oplossing! Bekijk de aanbieding gezondbewegen.nl/verstelbare-…
Inspirerende podscasts over fitness, bewegen en gezondheid
Nederlanders voelen zich goed en gezond, maar het kan beter
Meer bewegen verhoogt de werklust
10 redenen om te bewegen en te sporten
Waarom zitten slecht is
Inactiviteit leidt tot slijtage
Intensief sporten is gezonder dan langdurig bewegen
Gezonde start-up in beeld: de FitGaaf!-kalender
Bewegen vermindert valrisico
Verruil je bureaustoel door een oefenbal en blijf slank