RSI is nog steeds de meest gebruikte term voor cumulatief letsel van spieren, pezen en zenuwen in de armen, schouders en nek. Tegenwoordig is er een nieuwe term: KANS. Klachten Armen Nek en Schouder.
Volgens TNO heeft 40% van de beroepsbevolking RSI klach
ten.
De klachten lopen uiteen van tintelingen en stijfheid tot hevige pijn en krachtsverlies.
RSI wordt veroorzaakt door een combinatie van overmatig gebruik, voortdurend terugkerende bewegingen, een eenzijdige verkeerde (werk)houding en gedragsmatige componenten. Niet alleen in de werksituatie, maar ook in de andere dagelijkse activiteiten. Vermoeidheid en een hoge werkdruk hebben de grootste samenhang met het onstaan van RSI.
Vroegsignalering en tijdige maatregelen voorkomen
of beperken RSI en risico's op ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid.
Lees meer over:
- RSI werkgewoonten
- RSI en werkhouding
- RSI oefeningen
- Produkten voor preventie RSI
Relevante links:
- Oefeningen voorzien van afbeeldingen (pdf)
- RSI: 70% studenten heeft regelmatig last
- Software tegen rsi flop
- Piekeren en terugtrekken slecht voor herstel
- Hulpmiddelen en produkten
