Calorieën in voeding

De Caloriechecker
In de Caloriechecker kunt u eenvoudig zien hoeveel calorieën in een bepaald product zitten. Ook kunt u uitrekenen hoeveel calorieën u per dag gegeten en gedronken hebt. De meeste volwassen mannen tussen de 30 en 50 jaar in Nederland hebben genoeg aan 2500 kilocalorieën per dag en de meeste vrouwen aan 2000.

De Caloriechecker is ontwikkeld door het Voedingscentrum

Body Mass Index BMI

De Body Mass Index ( BMI ) De Body Mass Index (BMI), ook wel Quetelet Index genoemd, is een index voor het gewicht in verhouding tot lichaamslengte. De BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van de lichaamslengte (lengte keer lengte, uitgedrukt in meters). De BMI geeft een schatting [...]