Gezondheid en bewegen, online informatie en advies en behandeling oefentherapie Mensendieck, Cesar, Fysiotherapie bij rugpijn, hoofdpijn, bekkenpijn en bedrijfsgezondheidszorg

Oefentherapie bij artrose onderzocht

Oefentherapie helpt pijnklachten bij artrose in de knie te verminderen. Dat is al langer bekend. Met sterke spieren eromheen kan de knie schokken beter opvangen, iets wat het aangetaste kraakbeen niet meer goed kan. In een nieuwe vorm van oefentherapie leren mensen met knieartrose ook beter te voelen wat er in hun knie gebeurt. De [...]

Arthrose: Nieuwe behandeling voor patient met Arthrose

Mensen die door artrose (gewrichtsslijtage) van de heup of knie weinig meer kunnen, hebben meer baat bij de zogenaamde ‘GRADIT-behandeling’ dan bij de standaardbehandeling volgens de richtlijn fysiotherapie. GRADIT is er op gericht om patiënten stapsgewijs hun activiteiten te laten opvoeren. Dat blijkt uit het promotieonderzoek dat Cindy Veenhof op 14 september verdedigt aan de [...]

Volhouden met oefenen helpt bij artrose

Mensen met artrose aan knie of heup hebben baat bij het blijven doen oefeningen.Met oefentherapie krijgen mensen met artrose aan knie of heup grip op hun ziekte. Hoe meer ze blijven oefenen, hoe meer de pijn en beperkingen afnemen, ook op de lange duur. Operaties zijn niet altijd meer nodig, of pas later,  blijkt uit [...]

Vertil je niet! – fysieke overbelasting aanpakken

Spier- en skeletaandoeningen vormen in Europa het meest voorkomende arbeidsgerelateerde gezondheidsprobleem. Miljoenen werknemers worden erdoor getroffen; 25% van de werkenden in de EU-27 klaagt over rugpijn en 23% meldt last te hebben van spierpijnen. Spier- en skeletaandoeningen, ofwel aandoeningen van het bewegingsapparaat, worden hoofdzakelijk veroorzaakt door het manueel hanteren van lasten, herhaaldelijk buigen en draaien, [...]